стимулира мозъка мощност | Странични ефекти, дозировка и ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Проучих над 30 стимулиращи мозъка продукти и открих, че тези 30 продукта са полезни и ефективни за много хора: 1. L-Тирозин (Tyrosine)

Това е аминокиселина, която помага да се засили мозъчната ви сила, помага ви да спите, укрепва мозъчните клетки и ви помага да научите по-бързо. Този продукт се продава под формата на добавки в Amazon и не е твърде скъп. Купувайте 2-3 порции дневно и използвайте мулти-витамин. 2. L-глутамин (глутамин)

Тази аминокиселина помага на тялото ви да произвежда повече енергия и помага за борба с депресията. Най-добрият начин да използвате тази добавка е, като я приемате след упорита тренировка, сутрин или като влезете в добра тренировка. Освен това е добър източник на протеини и витамин С. L-глутаминът е полезен и за онези от вас, които имат непоносимост към лактоза, тъй като помага за понижаване на кръвната захар. 3. Омега-3 мастни киселини (Омега-3)

Добрият източник на мастни киселини, омега-3, са жизненоважни за тялото ви. Те са полезни за костите, сърцето и имунната система. Вземете добра добавка за омега-3 и не забравяйте да я приемате с добър мултивитамин, защото вашите омега-3 трябва да са поне 100% по-добри от всеки витамин А или бета-каротин. 4. Витамин D

Известно е, че дефицитът на витамин D причинява различни психични разстройства, така че приемът на ежедневно мултивитамин, съдържащ витамин D, определено е добра идея. Дозирането на витамин D в нужното количество също може да увеличи способността на тялото ви да възстановява щетите от стареене.

Последните ни отзиви

Revitalum Mind Plus

Revitalum Mind Plus

Karla Schneider

Продуктът Revitalum Mind Plus наскоро се превърна в тайна обява в нарастваща концентрация. Revitalu...

Revitalum Mind Plus

Revitalum Mind Plus

Karla Schneider

по-голямо внимание се постига с Revitalum Mind Plus очевидно най-лесният. Много доволни потребители...