Aumentar o poder do cérebro de fonte oficial | Imagens reveladas!

Eu pesquisei mais de 30 produtos que estimulam o cérebro e achei esses 30 produtos úteis e eficazes para muitas pessoas: 1. L-tirosina (tirosina)

Este é um aminoácido que ajuda a aumentar o poder do seu cérebro, ajuda a dormir, fortalece as células do cérebro e ajuda a aprender mais rapidamente. Este produto é vendido na forma de suplemento na Amazon e não é muito caro. Compre 2-3 porções diárias e use uma multi-vitamina. 2. L-Glutamina (Glutamina)

Este aminoácido ajuda seu corpo a produzir mais energia e ajuda a combater a depressão. A melhor maneira de usar este suplemento é tomá-lo após um treino extenuante, de manhã ou fazer um bom treino. Também é uma boa fonte de proteína e vitamina C. A L-glutamina também é útil para aqueles que são intolerantes à lactose, pois ajuda a diminuir o açúcar no sangue. 3. Ácidos graxos ômega-3 (ômega-3)

Uma boa fonte de ácidos graxos, o ômega-3 é vital para o seu corpo. Eles são bons para os ossos, coração e sistema imunológico. Tome um bom suplemento de ômega-3 e tome-o com um bom multivitamínico, porque seus ômega-3 devem ser pelo menos 100% tão bons quanto qualquer vitamina A ou beta-caroteno. 4. Vitamina D

Sabe-se que a deficiência de vitamina D causa vários transtornos mentais; portanto, tomar um multivitamínico diariamente contendo vitamina D é definitivamente uma boa idéia. A dosagem de vitamina D na quantidade adequada também pode aumentar a capacidade do corpo de reparar os danos causados pelo envelhecimento.

Nossos últimos comentários

NooCube

NooCube

Karla Schneider

NooCube funciona bem para melhorar a concentração de uma forma absolutamente sustentável, mas por q...

Genium

Genium

Karla Schneider

Genium parece ser a melhor maneira de melhorar o desempenho. Inúmeros usuários satisfeitos já prova...